한국외국어대학교 사범대학 교수 이명조의 『청년심리학 - 일과 사랑』. 이제 막 인생을 계획하고 준비하기 위해 모든 열정을 쏟아야 하는 소중한 시기를 지나고 있는 청년의 삶을 위한 지침서다. 저자가 한국외국어대학교 학생생활상담연구소에서 학생들의 내면을 들여다본 경험을 거쳐 저술한 것이다. 가장 먼저 자신이 누구인지를 이해하는 데 도움을 준다. 자기이해를 바탕으로 청년기 삶에서 가장 중요한 일과 사랑에 대해 생각하여 나름의 문제에 대한 해결 방안을 찾아 미래를 계획, 실행하도록 이끌고 있다.

1부 청년심리의기초

1장 대학생, 나는 누구인가? / 3
 1. 청년기와 대학생의 의미 / 3
 1) Levinson의 인생의 사계절 이론 / 3
 2) 청년기의 전통적 관점 / 5
 3) 청년기의 현대적 관점 / 8
 2. 청년기 대학생의 특징 / 10
 1) 자아정체감 형성의 시기 / 10
 2) 직업 및 결혼의 탐색?준비?선택?결정의 시기 / 11
 3) 기대와 희망의 시기, 미숙과 불안정의 시기 / 11
 3. 청년기 대학생의 자기이해 / 12
 1) 자기이해의 중요성 / 12
 2) 자기개념 / 13
 3) 자기존중감 / 17
 4) 자기효능감 / 17
 4. 청년기 대학생의 자아정체감 형성 / 18
 1) 정체감 對 역할혼미 / 18
 2) 정체감 발달상태 / 21
 3) 정체감 성취 이후의 과제 / 23

 2장 부모와 나 / 31
 1. 부모-청년자녀 관계의 기초 / 31
 1) 애착 / 31
 2) 청년기의 부모애착과 분리 / 35
 3) 부모의 양육태도 / 37
 2. 청년기의 부모-자녀 갈등 / 39
 1) 부모와 청년자녀의 세대차 / 40
 2) 부모의 보호 및 청년자녀의 독립 욕구 / 41
 3. 건강한 부모-청년자녀의 관계 / 43
 1) 부모-청년자녀의 발달적 차이 이해 / 43
 2) 부모-청년자녀의 적절한 심리적 거리 / 47
 3) 부모-청년자녀의 의사소통 / 48

 3장 대인관계 / 53
 1. 대인관계의 의미 / 53
 1) 현대사회와 대인관계 / 53
 2) 인간의 특성과 대인관계 / 54
 3) 진정한 인간적인 관계 / 54
 4) 대인관계와 자아정체감 / 55
 2. 인간관계의 유형 / 57
 1) Berne의 인생 태도 4가지 유형 / 57
 2) Johari의 마음의 창 /_ 58
 3) Covey의 인간관계 패러다임 / 61
 3. 친구관계의 의미 / 64
 1) 친구관계의 특성과 역할 / 64
 2) 친구관계의 형성 / 66
 3) 다양한 친구들에 대한 이해 / 69
 4. 친구 간의 갈등 / 73
 1) 친구 간의 갈등발생 원인 / 73
 2) 친구 간의 갈등 해결 / 75
 5. 인간관계와 리더십 / 76
 1) 리더십의 개념 및 유형 / 76
 2) 21세기 리더십 / 78

2부 청년의 진로와 학업

4장 진로와 직업 / 89
 1. 진로지도의 필요성 / 89
 1) 노동시장 환경의 변화 / 89
 2) 청년들의 고민 / 90
 2. 진로발달이론 / 95
 1) Ginzberg와 Super의 발달적 접근 이론 / 97
 2) Holland의 성격이론 / 98
 3) 의사결정이론 / 100
 4) 사회이론 / 101
 3. 대학생의 진로와 직업 / 102
 1) 직업의 요건 / 102
 2) 대학생의 진로 및 직업의 탐색과 결정 / 103
 4. 대학생의 진로발달과 진로결정 / 109
 1) 대학생의 진로발달 지체 / 109
 2) 대학생의 진로결정 유형 / 110
 5. 대학생의 인턴십 및 직업경험 / 112
 1) 대학생의 직업(아르바이트) 경험 / 112
 2) 대학생의 인턴십 / 113
 6. 대졸자 청년 노동시장 이행 / 114

 5장 학업과 학습전략 / 125
 1. 지능과 학업 / 125
 1) 학문 지능 / 125
 2) 다중지능, 성공지능, 감성지능, 창의지능 / 127
 3) 지능검사와 학업성취 / 132
 2. 동기?욕구와 학업 / 134
 1) 자아실현욕구 / 134
 2) 다양한 동기와 학업 / 135
 3. 21세기 효율적인 학습자 / 145
 1) 자기주도 학습자 / 145
 2) 초인지 탐색자 / 147
 3) 학습 전이자 / 149
 4. 목표설정 및 학습계획 / 150
 1) 단기 목표설정 및 과제설정 / 150
 2) 학습 계획 및 실행 / 152
 5. 학습전략 / 155
 1) 학습스타일의 점검 / 155
 2) 나만의 학습전략 개발 / 156
 3) 스터디그룹의 운영 / 158
 4) 이-러닝 학습전략 / 159
 5) 학습 포트폴리오 작성 / 160

3부 청년의 사랑

6장 사랑과 성 / 165
 1. 사랑의 의미 / 165
 1) 사랑의 시작 / 165
 2) 사랑의 단계 / 167
 3) 사랑의 감정과 경험 / 168
 4) 사랑의 호르몬 / 169
 5) Fromm과 Maslow의 사랑의 의미 / 171
 2. 사랑의 유형 / 174
 1) Lee의 사랑의 색깔이론 / 174
 2) Sternberg의 사랑의 삼각형이론 / 176
 3) 대학생의 사랑 / 180
 3. 사랑의 능력 / 182
 1) 어린 시절의 안정적인 애착 형성 / 182
 2) 긍정적인 자기개념 / 184
 3) 사랑의 기술 / 185
 4) 사랑의 실패경험 / 189
 4. 사랑과 성 / 191
 1) 대학생의 성의식 및 성경험 / 191
 2) 대학생의 성경험에 대한 자기보고 / 194
 3) 남녀 호르몬과 성행동 / 196
 4) 사랑 없는 성, 사랑 있는 성 / 200

 7장 결혼 / 209
 1. 배우자 선택 / 209
 1) 연애대상과 결혼대상 / 209
 2) 배우자 선택: 여과망의 이론 / 210
 2. 행복한 결혼생활의 조건 / 212
 1) 부부갈등의 원인 / 213
 2) 행복한 결혼생활의 조건 / 216
 3. 이혼 / 219
 1) 이혼의 사유 / 219
 2) 젊은 부부들의 이혼 / 220
 3) 이혼 시 고려사항 / 220

4부 청년의 자기관리

8장 대화의 기술 / 227
 1. 대화의 시작 / 227
 2. 경청의 기술 / 231
 1) 경청의 방법 / 231
 2) 신체 언어의 중요성 / 234
 3. 자기표현과 자기주장 / 238
 1) 자기표현의 방식 / 238
 2) 자기주장하기 / 241
 4. 친밀감의 형성 / 246
 1) 자기개방하기 / 247
 2) 공감해주기 / 248
 3) 직간접적인 친밀감 표현하기 / 249
 5. 갈등의 해결 / 250
 1) 효과적인 갈등 다루기 / 250
 2) Berne의 의사교류분석의 활용 / 252

 9장 내 인생의 계획과 관리 / 261
 1. 성공적인 삶 / 261
 1) 성공적인 삶의 기준 / 261
 2) 12가지 삶의 선물 / 264
 2. 내 인생의 계획과 실천 / 269
 1) 내 인생의 청사진 작성 / 269
 2) 장단기 목표설정 / 272
 3) 자기계발 / 273
 3. 자기관리 / 277
 1) 시간관리 / 277
 2) 인터넷 관리 / 280
 3) 음주 문화의 폐해 / 282
 4. 스트레스 관리 / 285
 1) 스트레스 개념 / 285
 2) 스트레스에 대한 반응 / 286
 3) 스트레스 극복 방안 / 292

참고문헌 / 301
찾아보기 / 310