한국의 전통 무예 십팔기부터 '바람의 파이터' 최배달의 가라테까지, 대한민국 곳곳에서 심신을 단련하고 일가를 이루어 기예를 전파하고 있는 무술고수들의 삶과 철학을 담은 책. 술에 푹 빠진 기자와 무술 전문가가 의기투합, ‘무림고수 팀’을 꾸려 나선 기행의 기록은 문화일보에 「무림고수를 찾아서」 시리즈로 연재 됐다.
십팔기 유단자인 지은이는 고수들과 직접 겨루며 느낀 생생한 체험을 바탕으로 그들의 삶과 철학을 보다 농밀하게 풀어냈으며, 사진기자는 움직임의 결정적 순간을 포착해 냈다. 거기에 전문가의 해박한 지식이 더해진다. 세 가지 요소가 어우러진 이 책은 한국 무술을 집대성한 '한국 무림고수 열전'이자, 무인들의 이야기를 담은 휴먼다큐이다.

1.자신을 버리다
십팔기 우범용
당랑권 이덕강
태극권 정민영
선관무 원욱
2.자신을 이기다
태껸 정경화
초기 태권도 지승원
태권도 정국현
합기도 김정수
팔괘장 안철균
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거합도 임현수
극진 가라테 김경훈