생활 속에서 활용할 수 있는 실용적인 이론들을 소개하여 사주명리학을 공부하려는 초보자들도 쉽게 이론을 공부할 수 있게 도와주는 책이다. 책은 누구나 사주명리학을 쉽게 공부할 수 있도록 어려운 사주명리학 용어를 피하고 쉽게 설명하였으며, 기초부터 차근차근 실력을 쌓을 수 있게 했다.

본문에 '학습 포인트'와 '좀더 자세히'를 넣어서 꼭 알아두어야 할 이론들을 소개하고, '돌발퀴즈'와 '실전문제'를 풀어봄으로써 독자 스스로 학습한 이론을 점검할 수 있게 했다. '생활 속 역학'은 우리 주변에 알게 모르게 깊이 스며들어 있는 역학을 재발견해주고 있으며, 각 부에 실려 있는 '대덕 한마디'에서는 일부 사주명리학 이론에 대한 오해와 편견 등 평소 필자가 사주명리학을 강의하면서 바로잡고 싶었던 내용을 실었다.

1부 사주명리학의 성립과 발전
1. 음양오행의 기원
2. 역학의 기원과 발전
3. 사주명리학의 성립과 발전
4. 운명학의 이해

2부 음양과 오행
1. 음양
2. 오행

3부 천간과 지지
1. 천간
2. 지지
3. 육십갑자

4부 사주팔자
1. 사주팔자의 의의
2. 사주팔자 세우기
3. 대운

5부 충.합.신살^
1. 충
2. 합
3. 삼재
4. 형
5. 괴강살.양인살.백호대살
6. 역마살
7. 도화살
8. 명예살
9. 천문성
10. 현침살
11. 귀문관살

6부 자주 사용하는 사주명리학 기초 이론
1. 오행의 통관
2. 쟁합.투합.충합.쟁충
3. 진화와 가화
4. 지장간
5. 고장
6. 왕상휴수사
7. 궁합
8. 신강 신약론
9. 명궁
10. 근묘화실론
11. 소운.세운.월운.한운
12. 개두와 절각
13. 암합
14. 사주팔자를 보는 순서

7부 버려야 할 사주명리학 이론
1. 12신살
2. 12운성
3. 공망
4. 파.해.원진살
5. 신살의 길흉 분류