공전의 베스트셀러 <마음을 열어주는 101가지 이야기>을 엮은 카운슬러들이 쓴 '행복과 성공에 관한 지침서'. 주제는 요약하자면 '누구든지 오늘 당장 행복과 성공을 선택할 수 있다, 그것은 당신의 마음을 당신이 지배하기만 하면 되는 일이다.' 저자들은 이를 위해서 '목표적기, 시각화, 자기 확신'이라는 실천 방법을 귀뜸해준다.

이들이 말하는 '마음의 지배'란 '가난하지만 마음만 부자이면 행복할 수 있다'는 식의 달래는 말이 아니다. 오히려 '자유롭게 살려면 부를 이루라'고 충고한다. 카운슬러인 저자들은 자기 자신을 비롯해 무하마드 알리, 실베스터 스탤론 등 성공한 이들의 예를 들며 이들의 성공 뒤켠엔 '마음이 가진 잠재력'을 최대한 활용한 경험이 있었음을 보여준다.

'대담히 승리하라' '승리를 확신하라' 정도로 해석될 수 있는 원제목 'Dare to Win'답게 저자들은 공격적일만큼 강한 마음으로 성공하라고 한다. '목표를 적어라'고 말하면서 '그것도 지나칠 정도로 많이 적어라'고 덧붙이고, '당신만의 영웅을 본받으라'면서 '만나고 싶은 영웅들의 목록을 적어 무슨 수를 써서라도 직접 만나라'고 조언한다.

'스스로 노력해서 돈을 벌어라'고 말하면서는 '당신이 가능한한 많이 벌수록 주위 사람들도 행복해진다'고 한다. 이밖에 가족과 결혼생활, 자녀교육, 신앙생활 등에 대한 자기관리 규칙들을 실례를 들어 설명했다.

적은 바로 두려움이다

1장 당신의 문제가 곧 당신의 기회다

당신의 문제는 당신의 자신이다
문제는 돈으로부터 시작된다
문제를 자신의 것으로 인정하라
바닥 끝까지 내려가라
더 물러설 수 없는 데서부터 출발하라
당신은 성공할 수 있을 만큼 충분히 매력적이다
당신은 정말 패배자인가
세상은 기회로 가득 차 있다
어찌됐든 덤벼 보라구!

2장 무엇이든 가능하다고 상상하라

당신의 마음이 이끌어 준다
마음의 힘을 일상화하라
적극적으로 마음을 사용하라
투명한 목표를 가져라
목표를 적어라
지나칠 정도로 많이 적어라
스스로 타협하지 마라
자신의 목표를 떠벌리지 마라
성취한 목표를 지우지 마라
목적을 가져라
자신만의 목적을 찾아라

3장 에너지를 집중하라

오직 한 가지에 집중하라
마음을 믿어라
집중은 반드시 좋은 결과를 낳는다
시각화의 힘을 믿어라
철저히 시각화하라
자신만의 세계를 창조하라
긍정적인 시각화에 힘쓰라
한 번에 한 가지만 생각하라
시각화의 7단계 과정

4장 자기 확신을 가져라

나는 최고이다
자기 확신의 방법을 이해하라
긍정적으로 생각하라
믿음을 가져라
어떻게 자기 확신을 심을 것인가?
확신은 자주 가질수록 좋다
무엇을 확신할 것인가
반드시 이룰 것이라 확신하라
다른 사람에게도 성공의 확신을 심어 주어라

5장 삶의 균형을 잡아라

줄 위의 인생
삶이 균형 잡히지 않을 때
삶의 균형을 잡아라
자신의 삶을 평가하라
어떻게 균형을 잡을 것인가

6장 사랑만 있으면 무엇이든 할 수 있다

사랑은 자신감을 키워 준다
사랑을 주지 않는 사람들
먼저 사랑을 주어라
사랑의 기술
참된 사랑

7장 결혼과 가족이 주는 즐거움을 만끽하라

결혼과 가족 관계
이상적인 '반쪽'은 어떻게 찾을까
이상적인 배우자를 찾는 법
글렌나의 사진첩
당신이 원하는 바로 그 사람을 찾아라
마크가 패티를 만났을 때
결혼식을 자주 올려라
아이는 어떻게 키울 것인가
아이들의 자신감은 어디에서 나오는가
아이들에겐 칭찬이 필요하다
결혼과 가족의 문제를 정면으로 바라보라

8장 자유롭게 살려거든 부를 이루어라

부는 자유를 창조한다
아이디어 공책을 만들어라
사업가 정신
아이디어는 널려 있다
풍요를 향해 나아가는 12단계

9장 행복은 어디에서 오는가

행복이란 무엇인가
당신은 무엇을 원하는가
운동하라
운동 프로그램 선택하기
다른 사람과 함께 운동하라
유산소 운동을 목표로 삼아라
운동할 때는 규칙적으로 하라
과도한 운동은 피하라
과식하지 마라
음식에 대한 고정관념을 버려라
일시적인 다이어트를 피하라
현 상태를 유지하고다시 살이 찌지 않도록 하라
원하는 결과에서부터 출발하라
자기 확신을 가져라
도움 받을 수 있는 길을 찾아라
운동도 '유행'이다
새로운 대안, 치유 능력
절대적인 행복을 목표로 삼아라

10장 누구를 만나느냐가 중요하다

늘 만나고 싶어하던 사람을 만나라
누구를 만날지 글로 적어라
다양한 사람들을 만나겠다는 목표를 정해라
당신의 영웅을 만나라
자신의 목록을 만들어라
자신의 목록에 적어 놓은 사람을 만나라

11장 마음을 강하게 만들어라

마음을 움직여라
목적을 세워라
마음의 힘을 키우는 여섯 가지 방법
마음의 힘을 낭비하지 마라

12장 영적인 자아를 깨워라

영적인 세계
자신의 영성을 깨워라
영적인 필요를 채워라
영성을 깨우기 위한 기법

두려워 말고 성공하라
옮긴이글