우리 내면의 상처와 장애물, 습관을 극복하기 위한 릭 워렌의 조언을 담았다. 예수님의 산상수훈에 기초하여 개발한 "RECOVERY" 이론을 바탕으로, 원론이나 당위적인 수준이 아닌 직접적이고도 실제적으로 '회복'을 위해 지금 곧 해야 할 일을 알려준다.

존 베이커와 릭 워렌 목사가 함께 개발한 RECOVERY 이론은 Realize, Earnestly, Consciously, Openly, Voluntarily, Evalute, Reserve, Yiled의 머릿글자를 따서 붙인 이름이다. 사람들이 가지고 있는 고통스러운 문제들을 교회적인 차원으로 다루면서, 교회 내에서 사람들이 서로 마음을 합하여 신뢰와 은혜를 체험하게 하도록 한다.

제1장 자유로 가는 첫걸음
I. 내가 가진 문제의 원인: 나의 죄성
II. 내가 하나님 역할을 할 때 어떤 결과가 생기는가?
III. 해결책

제2장 상처로 마음이 아플 때 어디에서 도움을 받을 수 있나
I. 하나님이 계신 것을 인정하라
II. 하나님의 성품을 이해하라
III. 하나님의 도움을 받아들이라

제3장 의식적으로 선택하라
I. 무엇이 나를 막는가?
II. 세 번째 원리를 어떻게 밟을 것인가?

제4장 과거를 청산하라
I. 이 원리가 필요한 이유는 죄책감이 유해하기 때문이다
II. 네 번째 원리를 어떻게 밟을 것인가?

제5장 변화를 받으라
I. 나의 인격적 결점들은 어디에서 오는가?
II. 왜 결점을 바로잡기 어려운가?
III. 하나님께서 내 삶 속에 일으키시는 변화의 과정에 어떻게 협조할 것인가?

제6장 관계를 회복하라
I. 나에게 상처를 준 사람들을 용서해야 한다
II. 내가 상처를 준 사람들에게 보상해야 한다

제7장 회복의 기조를 유지하라
I. 무엇이 퇴보를 야기하는가?
II. 어떻게 퇴보를 막을 것인가?

제8장 고통을 재활용하라
I. 회복의 핵심: 팔복
II. 왜 하나님께서 내게 고통을 허락하셨는가?
III. 다른 사람들을 돕기 위해 나의 고통을 어떻게 사용할 것인가?