이 책의 제목인 '5차원 전면교육 학습법'은 인간의 능력을 크게 다섯 가지로 구분하고 각각에 맞는 능력을 키우는 방법을 말한다. 그 다섯 가지 능력은 지력, 심력, 체력, 인간관계, 자기관리 능력인데 그 중 한가지라도 모자라면 다섯 조각으로 이루어진 나무통 중 한조각이 짧아 물이 새듯 전인적인 교육이 이루어지지 않는다고 말한다.

이 중 지력은 지식의 양이 아니라 참과 거짓을 분별할 수 있는 힘이며, 지식을 운용할 수 있는 힘이다. 심력은 삶의 목표를 분명하게 설정할 수 있도록 도와주고, 내적.외적 자극에 대해 적절하게 반응할 수 있는 힘으로서 인생에 대한 구체적인 설계도를 가질 때에만 키워질 수 있다. 이 밖에도 바른 삶을 실천할 수 있는 몸의 힘인 체력, 삶의 현장에서 마주치는 문제를 해결하기 위해 자신을 조절하고 관리하는 힘인 자기관리 능력, 타인이 능력을 최대한 발휘하도록 도와 아름다운 사회를 만들어갈 수 있는 지도자를 만드는 결정적인 힘인 인간관계 능력 등이 있다.

저자는 지력에만 치우져 있는 기존의 제도 교육을 비판하면서 성공적으로 자신의 인생을 이끌면서 21세기를 주도할 수 있는 인물이 누구인지를 묻고 있다. 그리고 이에 대한 대답으로 '블루 칼라','화이트 칼라','골드 칼라'를 넘어 인간 최대의 능력을 발휘할 수 있는 다이아몬드 칼라가 부상할 것이라 예견한다.

이 책은 부록으로 저자인 원동연 박사가 설립한 전주의 세인고등학교와 충남 논산에 위치한 한국대학교의 대안교육 현장을 소개하고 있다.

프롤로그 새로운 공부길을 찾아서
어떤 사람이 되는가
인생에서 성공하는 행복한 자신을 찾는 방법
변화를 주도하는 참된 지도력
자신의 능력을 극대화하는 3가지 원리와 5차원 전면교육
다이아몬드 칼라를 꿈꾸며

1장 지력 - 참과 거짓을 구별할 수 있는 지적인 힘
1. 지식이 아닌 지혜 위주의 학습
2. 국어 공부와 정보처리 능력
3. 역사 공부와 전체를 보고 부분을 이해하는 능력
4. 수학 공부와 추상적 개념의 구체화 능력
5. 영어 공부와 외국어 능력
6. 과학 공부와 자연세계 이해

2장 심력 - 알고 있는 지식을 내 것으로 만드는 마음의 힘
1. 삶의 목표 확립
2. 사회를 호흡하는 반응력
3. 풍부한 정서력
4. 남 중심의 삶
5. 지식을 내면화하여 나만의 것으로

3장 체력 - 바른 삶을 실천할 수 있는 몸의 힘
1. 건강의 다섯 가지 핵심원칙
2. 바른 자세를 위한 효과적인 척추 운동법
3. 부드러운 몸을 위한 관절운동
4. 튼튼한 오관 만들기
5. 잘 배설하는 능력
6. 깊이 숙면하기
7. 효과적으로 5차원 건강법을 실시하는 방법
8. 바른 삶을 실천할 수 있는 힘

4장 자기 관리 능력 - 자신의 능력을 가치 있는 곳에 사용할 수 있는 힘
1. 시간 관리
2. 재정 관리
3. 언어 관리
4. 태도 관리
5. 진정한 적성을 찾는 법

5장 인간관계 능력 - 공동체 의식을 갖고 남을 섬길 수 있는 힘
1. 나와 나
2. 나와 가족
3. 나와 동료
4. 나와 사회
5. 세계를 품은 다이아몬드 칼라의 인간

에필로그
악순환의 고리를 끊는 용기있는 사람들의 선택
몸으로 체득하고 자신에게 축적되는 교육
제2의 5차원 전면교육의 현장 : 한국대학교

부록
DQ 측정을 통한 전인지수 확인
한민족 교육 공동체를 꿈꾸는 DiA