Àáµé¾î ÀÖ´ø ¿ì¸®ÀÇ ¿µÈ¥À» Àϱú¿ì´Â ȯ»óÀûÀÎ ÀÏ·¯½ºÆ®¿Í µ¿¹° ¼±»ý´ÔÀÌ ÀüÇÏ´Â ÀλýÀÇ ÁöÇý°¡ Á¶È·Ó°Ô ¾î¿ì·¯Áø ¾Æ¸§´Ù¿î ¿¡¼¼ÀÌÁý. ÀúÀÚ µ· ºê·±Àº ÀÛ°¡, ÆíÁýÀÚ, ±×¸®°í µ¿¹°°ú ±³°¨À» ³ª´©´Â Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌÅÍ·Î, 60Á¾ÀÇ µ¿¹°À» Ưº°ÇÑ ½º½ÂÀ¸·Î ÃÊ´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÀλýÀÇ 12°¡Áö ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇÏ¿© °¢°¢ ´Ù¼¸ ¸íÀÇ µ¿¹° ¼±»ý´ÔÀÌ ÇÑ ±×·ìÀ» ÀÌ·ç¾î ¿ì¸®¿¡°Ô ¼ÒÁßÇÑ °¡¸£Ä§À» ÀüÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥À» Àд ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ¼ø¼¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¸¶À½ÀÌ À̲ô´Â ´ë·Î ¾Æ¹« ÆäÀÌÁö³ª ÆîÄ¡ÀÚ. ±×¸®°í µ¿¹°ÀÇ À̾߱⸦ °¡¸¸È÷ µé¾îº¸ÀÚ. À̰͸¸À¸·Îµµ Áï°¢ÀûÀÎ ¿µ°¨°ú ¹è¿òÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¸Ó¸®¸»
ÀÌ Ã¥¿¡ ´ëÇÏ¿©
1Àå. ÁÖÀǷ°ú ÀÚ°¢ Attention & Awareness
Á¾ÇÕÀûÀÎ °üÁ¡À¸·Î ¹Ì·¡¸¦ ³»´Ùº¸´Â ±â¸°
°üÂû·Â°ú °¢¼ºÀ¸·Î ÀÛÀº ÀÚÀÇ ÈûÀ» º¸¿©ÁÖ´Â Áã
ÀûÀýÇÑ Å¸À̹ÖÀ» ³ë¸®¸ç Ÿ°í³ Á÷°üÀ» ½Å·ÚÇÏ´Â Åä³¢
À§Àå°ú ±â¸¸À» ¹ß°ßÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ÂøÇÑ »ç±â²Û ³Ê±¸¸®
¿Ïº®ÇÏ°Ô ÇöÀç¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ÁýÁß·ÂÀÇ ´ë°¡ È£¶ûÀÌ
2Àå. ±ÕÇü Balance
Àγ»½ÉÀ¸·Î ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ±ä ¿©Á¤À» ¿Ï¼öÇÏ´Â ³«Å¸
´Ù ÇÔ²² ´©¸®´Â ÆòÈÀÇ ¸¸Á·°¨À¸·Î ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç´Â ¾Ï¼Ò
´Ù¾çÇÑ Çö½Ç »çÀÌ¿¡¼ ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç´Â º¯È Àü¹®°¡ Æë±Ï
À§¾Æ·¡ÀÇ ±ÕÇüÀ» ÃëÇÏ¸ç ´Ü¶õÇÑ °ü°è¸¦ ÁöÇâÇÏ´Â ÇÁ·¹¸®µµ±×
º»´É°ú ÇÔ²¾ Áö¼ºÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ´Á´ë
3Àå. ÀÇ»ç¼ÒÅë Communication
È®½Å¿¡ Âù ÀÚ±âÇ¥ÇöÀÇ ±â¼úÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¿À¼Ò¸®