『생명을 구하는 운전기술』은 카레이서가 가르쳐주는 운전지식으로 끔찍한 교통사고에서 자신을 지킬 수 있는 방법을 소개하는 책이다. 불의의 교통사고를 사전에 예방하고, 그 위기에서 벗어날 수 있는 주행지식과 기술을 다루고 있다. 일반 운전자들의 안전운전에 아주 유익한 내용으로, 시간이 날 때마다 한 가지씩 운전기술을 배우고 상상연습으로 몸에 익혀 교통사고를 막기를 바라며, 온 가족이 다함께 읽어 모두가 보다 더 안전해지고 자신과 가족의 행복을 지킬 수 있기를 바라고 있다.

Part 1/ 생명을 구하는 운전자세 (교정편)
운전중일 때 내 생명가치는 얼마일까?
큰 사고를 내는 운전 버릇이 따로 있다
 비상운전, 이미지 트레이닝이 중요하다
 사고에 대비하는 정석 운전자세
 제멋대로 핸들링은 꼭 큰코 다친다
 두 발의 놓임새와 부림새
 위험 순간에 대비하는 오른발 발부림

Part 2/ 속도 운전에서의 안전기술 (고속도로 주행편)
위험운전자, 이렇게 식별하고 미리 피하자
 속도 기법도 모르고 내는 속도는 반인륜
 고속주행 기법의 정석
 정석 추월법 반드시 익히자
 고속주행중 타이어 펑크, 전복대처법
 생명기술 Space-Cushion 알면 베테랑 운전
 왼쪽 백미러 사각지대, 사고 예방은?

Part 3/ 비상상황― 조종기술로 위기를 벗어나자 (비상상황 대처법)
무게중심 모르면 평생초보, 평생위험
 사각지대 치명적 사고, 이렇게 대처하자
 내 차 성격이 Under-steering인가, Over-steering인가
 역핸들 조종이 필요한 경우
 뒷바퀴가 헛돌며 미끄러질 때
 브레이크 고장, 어떻게 할까
 커브길에서의 제동법
 브레이크 사용 절대금지 상황
 터널에서 피해야 할 적극운전의 종류와 위험 대처법
 측면풍압 저항 주행기법
 주행중 피할 수 없는 요철을 만났을 때

Part 4/ 생명의 위협에서 벗어나는 운전법 (특수지역 운전법)
빗길 미끄러짐과 수막현상은 다른 것이다
 미끄러질 때 급조작은 더 큰 사고를 부른다
 차가 미끄러질 때의 비상 대처법
 눈길, 빙판길 사고 실제사례와 비상대처 운전
 눈길에서의 기기 조작, 이렇게 하자
 커브길에서 앞바퀴가 미끄러질 때
 위험한 안개 속 주행방법
 전복 위기, 이렇게 피하라
 야간주행의 위험 사례와 주행방법
 주행공간 시야에서 사라지는 사물들
 마주 오는 차의 전조등에서 시야를 확보하는 방법

Part 5/ 비포장도로 운전법 
 비포장길 안전주행기법
 온갖 지형의 비포장길 운전해보기
 심한 오르막과 내리막길… 안전하게 주행하기
 한쪽 바퀴가 길 밖으로 내려갔을 때 복귀법

Part 6/ 위급상황에 대비한 특별한 운전기술 
 스핀턴 주행기술
 달려드는 물체를 피해내는 응급기술
 역핸들 조종을 이용한 구명기술
 장애물 180도 돌아 피하기
 감속에 의한 드리프트 기술 두 가지
 파워 드리프트 기술