『지랄발랄 하은맘의 닥치고 군대 육아』는 육아기간 3년을 남자들의 군입대에 비교한 육아서이다. 출산 전 준비기간을 입대 전으로, 출생 후 시한폭탄과 같은 시기를 훈련병으로, 육아가 꽃피우는 이등병, 육아에 지쳐 탈선의 위기에 놓인 말년 병장, 사회로 나갈 준비를 하는 민방위, 현지 파병과 육아를 병행하는 방위 등 군대의 계급에 육아 계급 체계를 빗대어 클래식 같은 육아계에 신선한 내용으로 선보인다.

군대에는 제대가 있지만 육아에는 끝이 없는 게 현실이다. 저자는 이 책에서 긴 육아 기간을 3년으로 단축해 짧은 시간에 육아에 힘과 정성을 쏟아 3년 뒤 최정예 요원으로 길러내는 신개념 육아 방식을 제시한다. 직설적인 어투와 거친표현이지만 육아에 대한 공감을 이끌어 내고 있으며, 철없는 아들이 되어버린 남편과 시월드, 직장맘들에 대한 애정어린 조언, 도마와 부엌칼 5종 세트가 필요 없는 초간단 가위 요리도 함께 수록하고 있다.

프롤로그 _ 무려~ ‘작가’의 말

part 1. 입대 전 - 내가 미친뇬이지. 누굴 탓해!
결혼, 내가 잠시 돌았었나 봐요
 그 오빠 없으면 못 살겠더니, 이젠 그 쉑히 때문에 못 살겠어
 남편 칫솔로 변기 닦아 봤어?
남편은 큰아들이자 통장이다
 드~럽게 아름다운 출산

part 2. 훈련병 - 죽지만 마라
‘모성 호르몬’ 분비는 오전 딱 한 시간만!
애가 밤새 울어, 화생방 훈련이 따로 없어
 거지 레이스 티셔츠
 하은맘 육아는 ‘봄?가을 육아’
영국편지의 저주
 유머 육아, 해볼 텐가!
내가 사주고 내가 지랄해
 내 자식만 띨띨해
 약이 필요해
 아들이라고 불행해 말고 딸이라고 교만해 말자
 수영을 하려면 일단 닥치고 물에 들어가

part 3. 이등병 - 탈영하면 안 돼. 줄 간다!
책육아로 똑똑한 영재 만들려는 사람 나가!
이 구역 책육아 미친뇬은 나야
 서울대 안 나온 지구인 엄마의 책육아
41개월 하은이의 읽기독립 일기
 영어 가르친답시고 오버하지 마
 뭐든 책으로 시작하고 몰입하기
 학습지는 개나 줘버려
 독서 천국, 불신 지옥
 초등 입학 한다구 수선떨지 마라
 하은이 최고의 방학계획 ‘개놈 프로젝트’
방위편 - 영리해져야 직장맘이다

part 4. 말년 병장 - 이럴 거면 책 육아하지 마라
 비교하지 마. 옆집 머절맘
 상처받지 마. 시금치 월드
 강요하지 마. 남편노무스키
 휩쓸리지 마. 누가 뭐래도 애 엄마는 나
 무너지지 마. 명절 피폭
 모조리 다 끊어 - TV│까똑│카드│공구│웹 쇼핑│모임

part 5. 민방위 - 제대 후 쉬크한 발육아녀, 사회로 나갈 준비하다
 돈 지랄도 내적불행이다
 하은맘 육아 재테크, 5:10:5 법칙
 돈 모아라. 섹시하게
 이 세상에서 가장 무서운 말 - 초등편
 너를 믿었다
 애 잘 키운 년은 뭐든 잘해

part 6. 군대 짬밥 - 하은맘의 가위 요리
 돼지테리언이 베지테리언으로
 초간단 부추요리 4총사
 빠름 빠름 버섯요리 3총사
 엣지 있는 버섯 어린잎 샐러드&웨지 감자
LTE Warp 올레~ 3분 된장찌개
 둘이 먹다 둘 다 뒈져버리는 두유 스파게티
 육아 스트레스 한 큐에 날려버리는 언니표 강된장 찌개
 막걸리와 짝꿍~ 북한산 도토리묵 무침
 온 가족이 거지로 빙의되어 그릇 핥는 두부 어린잎 샐러드
 명절, 제사 후 특효약, 분노의 모듬전 찌개

Bonus part. 하은맘의 이기적인 상담소
 책육아 Q&A
영어책육아 Q&A
육아 Q&A

에필로그 _ 대차게 잘 자라준 내 딸 하은이에게
 하은맘의 편지 _ 애 때문에 어제도 새벽에 잠든 너희들에게