조선팔도 종가의 음식과 의례, 가정교육에서 찾아낸 우리 문화의 정체성『종가의 삶에는 지혜가 있다』. 한배달우리차문화원 원장 및 종가문화연구소 소장으로 우리 선조들의 문화를 현재에 전하기 위해 끝없는 연구를 해온 저자 이연자가 그간 취재하며 만나온 전국의 종가 중 대표적인 집들을 뽑아 소개한 책이다. 삶의 가치와 후세 교육의 목표를 찾아 13년간 전국 100집의 종가를 취재한 이연자의 살아 숨 쉬는 기록을 담아냈다.
 
노블레스 오블리주의 표상이라 불리며 최근 기사화되고 있는 경주 최부잣집, 우리나라 최초의 사설 박물관 세운 간송 전형필 종가, 동양 문인화의 걸작인 《세한도》를 남긴 추사 김정희 종가, 한 잔의 차로 유배지의 고독을 달랬다는 한국의 석학 다산 정약용 종가 등 우리에게 낯익은 선조들의 종가를 비롯하여, 묵묵히 저마다의 가풍을 지켜 나가고 있는 집들을 만날 수 있다. 나아가 한 집안이 지키고 이어온 가풍이나 풍습, 문화가 얼마나 세상을 이롭게 할 만한 것인지 깨달음을 전한다.

종가 여행을 떠나며_ 시간 저편, 솟을대문을 넘어 삶의 지혜를 찾아 떠난 여행

할아버지의 가르침을 따라 대대로 독립유공자를 배출한 가문 : 고성 이씨 임청각 이명 종가
 소박한 생활의 지혜를 전하는 600년 민속마을 : 양근 함씨 함영근 종가
700년 지켜온 조상의 유물을 한자리에 모아 유물각 연 : 인동 장씨 연복군 장말손 종가
시를 아끼고 제사 음식을 나누며 지혜를 전하다 : 해주 최씨 고죽 최경창의 구림 종가
고서 2만 권 소장한 한국 최고의 민간 도서관 : 남평 문씨 죽헌 문달규 종가
600년 향나무와 민속문화 지켜온 : 진성 이씨 대종가
300년, 10대에 걸친 교육의 명가 : 전주 류씨 삼가정파 수정재 류정문 종가
최초의 백과사전 《대동운부군옥》의 산실 : 예천 권씨 권문해 종가
《한중록》의 저자 혜경궁 홍씨의 친정 : 풍산 홍씨 추만공파 홍봉한 종가
서울 사대문 안 유일한 600년 영당 : 한산 이씨 목은 이색 종가
백번의 죽임으로도 꺾지 못한 충절의 집안 : 영일 정씨 포은 정몽주 종가
차례상에 차 올리고 제사 혁명 일으킨 : 나주 나씨 송도공파 나천정 종가
조선시대 인재 가장 많이 배출한 명가 : 대구 서씨 약봉 서성 종가
종갓집 새색시 큰상 받던 날 : 재령 이씨 갈암 이현일 종가
동양 문인화의 걸작 <세한도>를 남기다 : 경주 김씨 추사 김정희 종가
존경받는 노블레스 오블리주의 표상 : 300년 부(富)의 비밀, 경주 최 부잣집
한 잔의 차로 유배지의 고독을 달랜 한국의 석학 : 나주 정씨 월헌공파 다산 정약용 종가
5대 200년째 국보급 화가 배출한 ‘운림산방’ : 양천 허씨 소치 허련 종가
우리 시대 마지막 선비가 전하는 통과의례 : 안동 권씨 검교공파 송석헌 종가
500년 대 이은 서울 양반댁의 장맛 : 경주 이씨 백사공파 백사 이항복 종가
학교가 있어야 마을이 산다 : 여강 이씨 회재 이언적 종가
120년 된 약간장, 100여 가지 꽃차 대물림되는 : 연안 이씨 삼척공파 이원희 종가
도자기 빚는 신세대 종손 : 재령 이씨 사정공파 중추공 이이 종가
남편이 아내에게 보낸 400년 전 무덤 속 편지 172통 : 현풍 곽씨 참의공파 곽주 종가
한국 전차(錢茶)의 고향 장흥 방촌 문화마을 : 장흥 위씨 반계공 위정명 종가
우리나라 최초의 사설 박물관 세운 : 정선 전씨 채미헌공파 간송 전형필 종가
18대 400여 년간 강릉 오죽헌을 지켰던 : 안동 권씨 권화 종가
보길도 섬마을의 300년 오롯한 종가 : 경주 김씨 상촌공파 김서오 종가