이 책은 인간관계와 정신건강의 원리와 이론을 중심으로 하여 총6장으로 구성된 이론편과 함께, 실제적인 긱법에 대한 실습자료와 집닥활동 프로그램으로 이루어진 실제편 및 프로그?C 실제편으로 구성된 이 책은 학문적인 내용의 이론적인 체계와 더불어 저자의 경험을 살린 실질적 내용으로 구성되어 있다.

1부 이론편
제1장 인간관계의 위기와 생산적인 인간관계의 중요성
제2장 인간관게의 심리
제3장 인간관계와 의사소통
제4장 정신건강에 대한 이해
제5장 교육의 현실과 인간관계교육을 위한 지혜
제6장 인간관계교육과 훈련

2부 실제편
제7장 의사소통유형진단실습
제8장 생산적인 인간관계를 위한 기초적인 기법들
제9장 인간관계의 갈등해결기법

3부 프로그램 실제편
제10장 심리적 성숙을 위한 집단 프로그램
제11장 부끄러움 극복 훈련 프로그램
제12장 행복증진을 위한 집단 프로그램
제13장 생산적인 삶을 위한 시간관리훈련 프로그램
제14장 본성실현 집단상담 프로그램