누구나 남들이 어떻게 생각할까 신경쓰지만 남들 앞에서 창피당하거나 무안당할까봐 불안해하고 긴장한다면 생활은 매우 고달파진다. 그러한 사회 공포증은 무엇이며, 왜 이런 장애가 생기는지 그리고 어떻게 이를 극복할 수 있는지를 설명한 책. 양장본.

001. [사회공포증이란 무엇인가]
002. 사례로 보는 사회공포증 ...13
 003. 사회공포증의 진화적 의미 ...18
 004. 사회공포증의 진단 기준 ...22
 005. 일상 속의 사회공포 유발 상황 ...30
 006. 사회공포증의 주요 증상 ...41
 007. 사회공포증의 분포 ...48
 008. 우리 나라 특유의 사회공포 증상 ...53
 009. 다른 장애와의 비교 ...56
 010. [사회공포증은 왜 생기는가]
011. 정신분석 이론 ...65
 012. 유전 및 생물학적 원인론 ...76
 013. 학습 이론 ...80
 014. 인지 이론 ...86
 015. 부모의 양육방식 ...99
 016. [사회공포증을 어떻게 치료할 것인가]
017. 정신분석치료 ...107
 018. 자동적 생각 바꾸기 ...112
 019. 역기능적 신념 바꾸기 ...153
 020. 직면하기 ...184
 021. 신체 변화에 대처하기 ...200
 022. 약물치료 ...211
 023. 나를 있는 그대로 사랑하자 ...219
 024. 일시적 퇴보에 대처하기 ...232
 025. 참고문헌 ...237
 026. 찾아보기 ...241