사랑에 대한 지침서. 전문상담가이자 심리치료사인 조셉 베일리는 이 책으로 평생동안 사랑하며 행복할 수 있는 비결을 제시하고 있다. 그 비결은 현재에 충실하면서 편견, 등으로 더럽혀지지 않는 순수한 눈으로 상대방을 바라보는 것이다. 저자는 쉽게 들리지만 실천하기에는 어려운 이 비결을 자신이 직접 경험하거나 상담을 통해서 얻은 여러 가지 실제 사례들을 통해 실천 방법을 구체적으로 설명하고 있다.

헌사
 감사의 글
 첫 번째 이야기. 사랑의 새로운 정의
 두 번째 이야기. 사랑은 이미 당신 안에
 세 번째 이야기. 현재의 상태에 충실하기
 네 번째 이야기. 주의 깊게 귀 기울이기
 다섯 번째 이야기. 개별적 현실
 여섯 번째 이야기. 감정에 귀 기울이기
 일곱 번째 이야기. 진심으로 말하기
 여덟 번째 이야기. 진정한 용서
 아홉 번째 이야기. 영적인 갈등해결방식
 열 번째 이야기. 사랑하게 되는 과정
 옮긴이의 말
 실제사례 모음