'시간관리'에 대한 것이 아닌, '시간 창조'를 통한 '멋진 인생관리'에 대한 책으로 저자가 개인효율성 분야에서 25년 넘게 쌓은 연구와 지도의 산물이자, 500개 이상의 기업에서 25년 동안 활발하게 해온 영업과 마케팅 관리 및 컨설팅의 경험을 바탕으로 하고 있다.
이 책에서 저자는 우선 시간을 지금까지 보았던 양적`물리적인 개념을 넘어 시간의 심리학에 대해 이야기하고 있다. 24시간이 중요한 것이 아니라 질적으로 어떻게 사용하는가에 초점을 두고 있다. 저자는 이러한 질적인 시간관리의 핵심은 에너지의 활용이라고 말하고 있다. 시간관리의 성공여부는 곧, 자신의 에너지 사용의 효율성에 달려 있는 것이다.

자신의 사업체를 운영하거나, 회사의 직원이거나, 영업을 하는 사람이라면 일을 빠르게 할 뿐만 아니라 신뢰할 만하다는 명성을 얻을 수 있도록 해야 한다. 신속성과 신뢰성이 계발됐다면 성공과 승진, 부 따위를 걱정하지 않아도 될 것이다. 신속함과 신뢰성으로 유명해지면 독보적인 존재가 된다. 관련사항과 그렇지 않은 것을 구별하여 일을 신속하게 해낸다면 성공과 기회의 맨 앞줄에 설 것이다.

한국어판 서문
 서문
1 시간관리의 심리학
2 목적과 목표를 통해 시간을 정복하라
3 탁월한 시간관리의 핵심: 자신을 조직화하라
4 우선순위 정하는 법
5 성취를 위한 업무습관 계발
6 멀티태스크를 다루는 법
7 시간절약기법: 최고의 시간낭비 요인 6가지에 대한 대처방법
8 일을 미루는 습관 극복
9 최대한 시간을 활용하여 앞서 나가기
10 다른 사람들과 일할 때 시간 절약하기
11 영업사원을 위한 시간관리기법
12 시간관리의 철학
 옮긴이의 말