『슬로우』는 프리랜서 방송 기자이자 다큐멘터리 영화 제작자인 저자 플로리안 오피츠가 전 세계를 다니며 현대인의 시간 부족 문제와 가속화 현상의 원인을 추적하는 과정을 담아 냈다. 시간에 쫓기며 사는 현대인의 실상과 문제점을 진단하고, 속도와 경쟁을 부추기는 세력을 추적한다. 또 각국의 사례를 통해 속도 문제의 대안을 제시한다. 이를 통해 시간 부족이 개인의 문제가 아니라 가속화에서 비롯된 사회문제임을 사실을 알려주고, 경제위기와 금융위기의 중심에 속도의 논리가 자리 잡고 있다는 충격적인 사실을 전달한다. 이에 바람직한 삶의 모델을 찾기 위해 수많은 전문가를 만나고 세계 여러 나라를 찾아다닌 저자는 부탄의 '국민총행복'과 나미비아에서 실험 중인 '조건 없는 기본소득'에서 희망찬 대안을 제시한다.

감사의 말
 한국어판에 부쳐
 들어가는 글 이 여정은 왜 시작되었는가

1부 우리는 왜 불안하게 쫓기며 살까? 
“우선순위를 정하면 시간을 절약할 수 있나요?” -시간 관리 제왕과의 만남
“인생은 선택, 한계를 인정하고 집중하세요” -탈진증후군 전문가와의 상담
“휴대전화와 인터넷을 끊고 6개월간 살아보니……” -디지털 세계와 단절한 기자
“멀티태스킹이 답은 아니랍니다” -시간 연구자를 찾아서

2부 속도와 경쟁에 집착하는 세상 
“빠른 자가 느린 자를 잡아먹지요” -세계적 기업 컨설턴트와의 인터뷰
“100만 분의 1초 빠른 뉴스를 전합니다” -로이터 통신 유럽 본부를 가다

3부 행복과 속도 사이, 대안을 찾아서 
“왜 알프스의 산장지기가 되려 하느냐고요?” -제도권에서 탈출한 금융 전문가
“컴퓨터가 밥 먹여주는 건 아니잖아요?” -산골 농장의 바츨리 가족
“나는 4,000년 후를 기대합니다” -황무지로 떠난 노스페이스 창업자
“가난과 행복이 공존할 수 있을까요?” -부탄의 국민총행복론
“전 국민이 매달 200만 원씩을 받는다면?” -조건 없는 기본소득

 나오는 글 긴 여정을 마치며
 옮긴이의 말 진정 앞서 가는 사람은 누구인가?