자녀들은 성장하면서 자신이 무엇을 좋아하고 싫어하는지, 무엇을 할 수 있고 할 수 없는지에 대해 배운다. 만약 자녀의 고유한 자아 정체성이 잘 발육되고, 자신의 모습이 그대로 부모에게 수요오디면 건강한 자존감을 갖게 되고 자신감과 능력이 계발될 수 있다. 지은이는 자녀의 자기계발을 위해 부모는 그들의 개성을 가치있게 여겨야 한다고 말한다.

머리말
Part 1. 우리의 자녀, 어떻게 양육할 것인가
[1장] 부모라는 이름의 공해
[2장] 인정 받고 싶어하는 아이들

Part 2. 나를 알고 자녀를 알기
[3장] 나는 누구인가
[4장] 주도적인 부모, 단호안 아이 / D형
[5장] 사교적인 부모, 설득력 있는 아이 / I형
[6장] 지원적인 부모, 인정 많은 아이 / S형
[7장] 엄격한 부모, 신중한 아이 / C형
[8장] 자녀를 올바로 이해하기

Part 3. 가족 세우기
[9장] 가족에게 적용하기
[10장] 자녀, 부모의 거울
[11장] 자녀의 강점과 약점을 비추어보기
[12장] 자녀의 감정을 거울에 비추어주기
[13장] 사랑의 잔을 가득 채우라
[14장] 갈등, 어떻게 다룰 것인가?
[15장] 파트너로서의 부부

후기
부록 A. 자녀에게 비추어줄 수 있는 40가지 행동강점
부록 B. DISC행동 시스템 요약