14년차 베테랑 에디터가 쓴 시크한 육아일기. 아빠만의 방식과 시선으로 써내려간 730일 간의 육아 무용담을 담아낸 책이다. 초보아빠들이 흔히 겪게 되는 해프닝 중 꼭 짚고 넘어가야할 부분들이 생생하게 담겨있다. 더불어 엄마와는 다른 아빠만의 관점과 방식, 엄마가 아닌 아빠여서 볼 수 있는 어떤 것들, 엄마는 모르는 아빠만의 특별한 비밀들이 낱낱이 공개된다.

<에스콰이어>, , <아레나> 등 우리나라 최고의 남성지를 거쳤고, 현재 국내 최초, 유일의 크루즈&럭셔리 라이프스타일 매거진 <크루징 코리아>을 발행하고 있는 정석헌 편집장. 하지만 잘 나가는 에디터인 그도 집에 오면 어리바리 ‘아무것도 모르는 초보아빠’일 뿐이었으니… 빛의 속도로 기저귀를 갈고 순식간에 황금비율의 분유를 조제해내는 ‘육아의 주연’ 아내 옆에서 팔짱을 낀 채 ‘명품 조연’임을 자처하던 그가 어느 날 결심한다.

저자는 육아에는 도무지 소질이 없다고 말하는 초보아빠들에게 “실제로 해보면 그리 어렵지도 않다”며 아빠에게 최적화된 노하우를 알려준다. 또한 무심한 아빠들을 탓하고만 있는 엄마들에게는 아빠만의 재능을 발휘할 수 있도록 하는 ‘힌트’를 귀띔한다. 그리고 책을 덮을 즈음이면, 아이의 성장과 함께 ‘아빠’라는 한 남자 또한 성장해 가고 있다는 사실이 따스하게 다가온다. 육아를 준비하고 있는 초보아빠, 초보엄마에게 꼭 선물해주어야 할 책이다.

Prologue / 아빠가 육아일기를 쓰게 된 이유
내가 본 우성이 아빠 1 / 엄마는 모르지만 아빠는 알고 있는 어떤 것
내가 본 우성이 아빠 2 / 아이를 이야기할 때 그의 표정은 버라이어티해진다

Chapter 1
1~200days 남자, 아빠가 되다

DAY -1 / 24 반갑다, 정우성!
DAY -2 / 30 초보아빠의 애티튜드
DAY -3 / 34 사흘 만에 깨닫다
DAY -5 / 36 쉿, 엄마에겐 비밀이야
DAY -10 / 38 겨울에 태어난 아이
DAY -12 / 40 산후조리원은 익숙해지지가 않아
DAY -16 / 44 우성이네의 완성
* Daddy's Note / 46 잠시 사라져 List
DAY -50 / 48 50일 사진
* Daddy’s Note / 51 부모라는 이름의 덫
DAY -86 / 54 신당동의 잠 못 이루는 밤
DAY -90 / 56 영아산통
DAY -100 / 58 100일의 기적
DAY -138 / 64 친환경 페인트 칠하기
DAY -140 / 66 분유 값, 기저귀 값
DAY -148 / 70 부모를 울리는 광고들
DAY -149 / 72 주사 맞는 날
DAY-158 / 76 외출
* Daddy’s Note / 81 아빠가 먼저 대범해지자!
DAY-180 / 82 내 아내 맞습니까?

Chapter 2
201~400days 감개무량한, 혹은 감당하기 힘든 나날의 기록

DAY-201 / 88 아빠, 밥값은 한다
DAY-202 / 90 아내와 어머니 사이에서
DAY-233 / 92 아빠 혼자 아기 돌보기
* Daddy’s Note / 95 엄마 대신 젖 물리기 Step 7
DAY-240 / 96 아빠들의 착각
DAY-260 / 98 부모가 좋아하는 장난감은 싫어해
DAY-275 / 102 엄마 코, 아빠 키
* Daddy’s Note / 105 콤플렉스가 콤플렉스를 만든다
DAY-292 / 106 남는 건 사진뿐
* Daddy’s Note / 109 필살의 사진 전법
DAY-324 / 110 그때 아빠는 거기에 없었다
* Daddy’s Note / 113 아빠의 역할은?
DAY-344 / 114 그들만의 리그
DAY-358 / 120 금요일 점심 희한한 돌잔치
DAY-367 / 126 똥색 아니라 금색
* Daddy’s Note / 129 선물의 법칙
DAY-370 / 132 프로야구 태교
DAY-372 / 134 둘째 생각
* Daddy’s Note / 137 닮은꼴

Chapter 3
401~600days
오늘도 아빠는 별 걱정을 다 한다

DAY-401 / 142 장난감 고르는 재미
* Daddy’s Note / 148 장난감 쇼핑의 원칙
DAY-426 / 150 아빠의 자존심
* Daddy’s Note / 155 아빠는 완벽하지 않아
DAY-443 / 156 아이 책 살 땐 왠지 설레
* Daddy’s Note / 159 책은 책, 아이는 아이
DAY-473 / 162 편식
DAY-490 / 166 눈높이 교육의 폐해
* Daddy’s Note / 169 우는 아이 달래는 노하우
DAY-500 / 170 신동
* Daddy’s Note / 173 느긋해지는 연습
DAY-505 / 176 벌써 철들었니?
DAY-563 / 178 안 된다는 말 대신
* Daddy’s Note / 181 아빠식 시청각 교육
DAY-565 / 184 맴매에 대한 상념
DAY-581 / 186 경차 딜레마
* Daddy’s Note / 188 엄마보다 더 재밌게 아이랑 노는 방법
DAY-590 / 190 프로는 아름답다
DAY-598 / 194 친가 vs 외가
DAY-600 / 198 아빠가 될까, 아버지가 될까

Chapter 4
601~730days 17,520시간이 가르쳐준 것

DAY-610 / 204 옆집 라이벌
DAY-615 / 208 예전에는 이해 못했던 말
DAY-628 / 210 주말 반납 2년째
DAY-631 / 216 To. 앤서니 브라운
DAY-637 / 218 파파 파파라치
* Daddy’s Note / 223 아이 앞에서 하지 말아야 할 행동
DAY-700 / 224 아이 떡이 더 커보인다
DAY-705 / 226 잠과의 전쟁
DAY-709 / 230 아빠도 때론 어부바가 힘들다
DAY-712 / 232 대화의 기술
* Daddy’s Note / 235 우성 어록
DAY-719 / 236 눈&눈
* Daddy’s Note / 240 자, 떠나자 List
DAY-721 / 242 만세! 우성이가 혼자 논다!
DAY-725 / 246 아빠랑 단둘이 프로젝트
DAY-729 / 252 두 번째 생일
DAY-730 / 254 행복의 크기