첫째마당
중학생이 되기 전에 꼭 잡아야 할 공부습관 7

1.공부 추억_공부하기 싫어하는 데에는 모두 원인이 있다
Question_공부 알레르기, 원인이 뭘까?
Solution_즐거운 공부 추억 만들기

2.뇌력_규칙적인 두뇌 자극이 공부의 기초를 닦는다
Question_뇌력을 키우는 일, 성적보다 중요할까?
Solution_장거리 경주를 위한 뇌력 갖추기

3.기억 관리_우등생은 효육적인 공부에 익숙하다
Question_열심히 공부한 건 다 어디로 갔을까
Solution_공부가 편해지는 장기 기억 만들기

4.사고력_좔좔 외는 지식도 생각할 줄 알아야 보배
Question_성적은 좋은데, 실력이 없다나요?
Solution_생각하는 힘을 기르는 실전 훈련

5.생활 습관_생활 습관이 잡히면 공부 습관도 쉽다
Question_하루를 저렇게 보내도 되는 걸까?
Solution_한 시간을 열 시간처럼 쓰는 공부습관

6.미디어 중독_공부와 맞지 않는 취미는 발본색원하가
Question_취미 생활인데 뭐가 문제라는 거죠?
Solution_건강한 공부 환경 만들기

7.공부 개성_내 아이 스타일에 맞는 공부 방법을 찾아라
Question_공부 방법에 와도가 있다? 없다?
Solution_내 아이를 위한 특별한 공부 방법

둘째마당
공부 습관의 완성을 위한 실천 3

1.부모와의 관계_공부를 돕는 부모? 방해하는 부모?
Question_자녀 공부, 밀어줄 것인가? 밀어낼 것인가?
Solution_바람직한 가족 관계 만들기

2.공부의 재발견_공부에 대한 잘못된 편견이 스스로를 옥죈다
Question_편안하고 즐거운 공부가 어디 있어?
Solution_행복한 공부의 주인공으로 키우려면

3.실천력_일주일에 1시간, 하루 10분의 힘
Question_작심 삼일의 주범은 누구?
Solution_함께 만드는 하루 10분의 기적

부록_아빠들에게 보내는 편지