'힐링healing'은 치유를 의미한다. '차크라Chakra'는 우리 몸에 있는 7개의 에너지 중심 센터이다. 우리 몸에 있는 이 일곱 개의 에너지 센터가 각성되고 정상적으로 작동할 때 인간은 육체적·정신적·영적으로 완전한 건강을 유지할 수 있다. 힐링차크라는 일곱 개의 에너지 센터를 깨우고 활성화 시켜 건강하게 만드는 수련법이다.

우리 몸의 7개 에너지 센터인 차크라가 깨어나면 뇌가 깨어나고 뇌가 깨어나면 우리 안에 있는 놀라운 잠재능력을 끌어낼 수 있다. 저자는 마음이나 의지만으로는 근본적인 몸과 마음과 영혼의 문제를 해결할 수 없다고 말한다. 인간을 구성하는 근본 에너지가 바뀌면 자연스럽게 육체와 정신과 영혼의 문제가 해결되고 결국은 이 세상을 이루는 에너지도 변화하게 됨을 이 책에서 강조한다.

이 책에는 한국인뿐 아니라 차크라에 관심을 가진 세계인들이 핵심적인 차크라 각성법을 명료하게 숙지 할 수 있도록 이론과 실기가 함께 수록되었다. 부록인 힐링차크라 수련 CD와 차크라 뇌호흡 수련도를 통해 누구나 힐링차크라 수련을 효과적으로 할 수 있도록 돕고 있다.

Prolgue - 진정한 행복과 건강과 평화를 만나는 길

제1장 황금꽃의 비밀

제2장 에너지와우리 몸

제3장 힐링차크라 수련

제4장 생활속의 힐링차크라

* 스스로 하는 힐링차크라 수련자를 위한 안내