인간관계라는 넓은 바다를 거침없이 헤엄치라고 당부한다. 또한 가까운 가족에서부터 이웃, 직장, 더 나아가 세상에서 접할 수 있는 모든 인간관계에 적합한 이론을 자세히 가르쳐준다. 교제술을 터득하면 자기다움을 잃지 않으면서도 남들과 어울릴 수 있다.

1부 꼬리에 꼬리를 문 인간관계

1. 인간 속 인간의 법칙
각자의 방식대로 교제술을 펼쳐라·17 / 자기 자신을 연기자로 만들어라·18 / 허술한 금빛 장식을 버려라·22 / 행복이나 고통은 퍼트리지 마라·23 / 침착한 자신을 잃지 마라·25 / 친절은 베푸는 것이 속편하다·27 / 약속은 곧 진실이다·28 / 진심은 마음의 문도 연다·30 / 강요된 웃음보다 진실한 웃음을 줘라·31 / 겉치레 없는 깨끗한 대화를 나누자·33 / 도마 위의 정과 분별력을 가르라·36 / 한 번 뱉은 비난은 주워 담을 수 없다·38 / 말을 절약하는 습관을 기르자·39 / 잘난 척은 모임의 공기를 흐려놓는다·41 / 겸허한 마음을 사랑하라·42 / 말로 구워삶지 마라·44 / 대화를 떼써서 하지 마라·45 / 장소에 맞는 화제를 찾아라·46 / 타인의 외모는 화제에서 빼라·48 / 편지는 기록으로 남는다는 것을 명심하자·50 / 어떠한 경우에도 모함은 거둬라·51 / 구차한 참견은 신경 끄자·54 / 현명한 침묵을 활용하자·55 / 자신의 약점을 먼저 고백하자·57 / 예의를 제2 본성으로 만들어라·58 / 돌출행동을 버려라·61 / 이방인의 자리에 앉아라·63 / 지나친 기대는 외로움을 낳는다·64 / 심술쟁이 변덕은 차버려라·65 / 들어주는 것도 하나의 방법이다·67 / 칭찬만 하는 요술 방망이는 버려라·68 / 친절과 참견의 경계를 확실히 하자·70 / 사소한 행동에 비밀이 있다·72 / 대쪽 같은 방침으로 나가라·74

2. 다양한 성격을 다스리는 법칙
자신에게 맞는 중요한 기질을 알자·79 / 지나친 욕망의 불을 끄자·81 / 오만의 끝을 잡아라·83 / 고집쟁이한테 책임의 짐을 던져라·85 / 공격적인 사람에게 냉정해져라·87 / 뒤끝이 있는 사람은 위험하다·89 / 의심의 나무를 꺾어라·91 / 질투는 질투를 낳는다·93 / 인색한 사람의 손은 짜다·94 / 은혜를 입은 노예가 되지 마라·95 / 은혜 베푸는 일은 아끼지 마라·97 / 은혜를 모르는 사람은 도리어 안아주라·98 / 악랄한 사람의 은혜는 거절하라·100 / 솔직한 행동으로 음모에서 탈출하자·101 / 허풍선이의 말은 잘라버려라·103 / 아첨꾼의 노래에 빠지지 마라·105 / 악인에게 악인은 통하지 않는다·107 / 산만함을 잠재워라·109 / 까다로운 사람을 고치려 하지 마라·111 / 심약한 사람을 흔들어 깨워라·113 / 비뚤어진 입에 맞장구를 치지 마라·116 / 방탕한 사람의 옷을 벗겨라·118 / 몽상가의 생각은 설득하지 마라·119 / 위선자의 손아귀를 피하자·120 / 우울증에는 이유가 꼭 있다·122

2부 끊을 수 없는 인간관계

1. 자신과 악수하는 법칙
자신과 먼저 교제하라·131 / 자신의 건강을 배려하라·133 / 내면의 의식을 흔들어라·134 / 자신과 충실한 친구가 되자·135

2. 일촌을 사랑하는 법칙
자식의 눈은 부모를 따라 다닌다·141 / 순도 100%의 부모사랑을 믿어라·142 / 깨끗한 마음으로 아이의 문을 열자·144 / 행복한 반려자로 보장 받아라·147 / 결혼은 선착순이다·148 / 틈이 없는 부부가 되자·150 / 부부 사이에도 콩깍지가 필요하다·151 / 부부 사이에도 지킬 건 지켜라·153 / 불륜은 눈비비면 사라지는 신기루다·155 / 사랑표현으로 유혹을 단속하자·157 / 절약은 행복의 지름길이다·158 / 남편이 총대를 메야 전진한다·159 / 남편에게 영웅 배지를 달아줘라·162 / 부부의 다른 점을 있는 그대로 인정하자·163 / 악마의 면사포를 쓴 신부를 조심하자·164 / 바람과 이혼이라는 주홍글씨를 새기지 마라·167

3. 세대가 통하는 법칙
세대별 거울을 사용하자·171 / 젊은 시절을 자연스럽게 넘겨주자·173 / 야단만 치는 노인은 가라·175 / 오만함으로 노인에게 덤비지 마라·176 / 백발은 연륜의 산 증인이다·178