공부 집중력과 학습효과를 높이는 '다니엘 아침형 학습법'을 담은 책. 아침에 일어나 허둥지둥 학교에 가고, 학교에서는 늘 졸음과 싸워야 하는 생활을 하지 않도록 돕는다. 저자 자신이 직접 공부하고 학생들을 가르치면서 성과를 검증한 학습법을 소개한다.
저자는 자신만의 성공을 위한 이기적인 공부가 아닌 인격과 신앙을 겸비한 진정한 인재로 거듭날 것을 종용한다. 서울대 수석졸업 이후 공부방을 운영하며 어려운 학생들과 고락을 함께 해온 저자의 인생과 이력이 설득력 있는 교훈과 공부철학으로 담겼다.
초등학생부터 중학생, 고등학생까지 다니엘 아침형 학습법을 체험한 20여 명의 생생한 수기가 담겼다. 30일 7단계 과정을 제시해 체계적으로 아침학습에 익숙할 수 있게 한다