슈리 안나말라이 스와미의 마지막 가르침. 이 책에서는 바가반의 가르침의 구체적인 측면들에 대한 보다 자세한 설명을 다양한 비유와 예화로써 재미있게 들려준다. 탐구의 수행과 관련되는 제반 문제를 철저한 진아의 관점에서 다루고 있다.

.머리말...9
 1.의식만이 존재한다...17
 2.진인은 몸을 의식하지 않는다..26
 3.마야는 존재하지 않는다...36
 4.자기탐구는 지속적으로 해야 한다...42
 5.진아는 항상 빛난다...50
 6.의식침전에 빠지지 말라...67
 7.그대가 그것이다...71
 8.'내가 있다는 의식'...88
 9.아루나찰라는 하나의 빛이다...96
 10.모든 것이 진아이다...108
 11.일과 명상을 구분하지 말라...117
 12.스승의 은총을 얻으려면 순복하라...126
 13.목적을 달성한 행위는 더 이상 할 필요가 없다...134
 14.몸과 마음에 대한 집착을 떠나라...142
 15.진정한 수행은 진아를 잊지 않는 것이다...147
 16.그대가 찾고 있는 것은 그대 자신이다...153
 17.스승을 믿어야 한다...163
 18.생각들을 무시하라...175
 19.지식을 얻는 것은 수행이 아니다...194
 20.행복은 그애의 내면에 있다...201
 .용어 해설...208
 .낱말 풀이...212
 .색인...213
 .역자 후기...216