최근 마음의 건강을 위해 도심 속 선원 열풍이 불고 참선 수행이 새로운 트렌드로 자리잡고 있다. 이 책은 참선을 통해 마음의 평화를 찾고자 하는 사람들과 깨달음의 길에 조금 더 가까이 가려는 수행자들이 반드시 읽어야 할 최고의 가르침이다. 허운선사가 쓰고, 우리시대의 큰 스님인 월서스님이 엮은 참선요지는 화두란 ‘한 생각이 일어나기 이전’이라고 설명하여 ‘한 생각이 일어나기 이후의 것’은 화미로 규정하고 있다. 참선을 통해 한 생각이 일어나기 이전, 즉 자신의 자리인 본성을 돌이켜 보라고 강조하는 것이다.

참선요지를 펴내며
 서문(序文)

제1장 참선의 선결(先決)조건

 제2장 선당(禪堂)의 가르침
 이끄는 말(引言)
참선수행의 입문방법
1. 도(道)를 이루는 선결조건
1) 깊이 인과를 믿으라
2) 엄격히 계율(戒律)을 지켜라
3) 믿음을 굳게 가지라
4) 수행의 길을 결정하라
2. 참선방법
1) 좌선이란?
2) 공부는 어디서부터 시작할 것인가
3) 화두와 의정(疑情)
4) 조고화두(照顧話頭)와 반문문자성(反聞聞自性)
5) 생사심(生死心)과 장원심(長遠心)
6) 공부할 때 두 가지 어려움과 쉬움
(1) 초심자의 어려움과 쉬움
(2) 구참자의 어려움과 쉬움
 결론(結論)

제3장 참선경어(參禪警語)

제4장 섣달그믐 보다(普茶)때의 가르침

 제5장 수행과 불수행(不修行)