정신과 전문의인 저자의 임상경험을 토대로 현대인들 의 정신겅강을 위한 심리치료요법 44가지를 소개하였 다.

001. 심리적 고통, 그 뿌리는 무엇인가
002. 잠 잘자는게 최고의 입시준비
003. 슬플때 울 수 없으면 장기기 운다
004. 남자가 적극적인 결혼, 여자가 적극적인 결혼
005. 자신있는 삶을 살려면