중`고등학생들과 학부모들이 미국교환학생을 이해하는 데 도움이 될 수 있는 내용을 포함하고 있으며 실제 다녀온 학생이 겪었던 진솔한 이야기를 담고 있다. 앞으로 교환학생으로 떠날 학생들을 위해 그리고 그 부모들에게 유익한 지침서이다.

ONE_미국교환학생을 준비하며
1.긴 여행을 떠나기 전까지
2.지원서 제출
3.마침내 배정통지서를 받다
4.교환학생 오리엔테이션
5.한국에서의 영어공부
6.헤어지기 전에
7.가방 챙기기
8.드디어 출국이다
9.호스트 패밀리를 만나다

TWO_나의 교환학생생활
10.친구 사귀기
11.수강신청
12.첫 수업
13.대학진학준비반부터 시작하다
14.우리나라 이미지
15.영어에도 고운 말씨와 미운 말씨가 있다
16.자동차 몰고 다니는 고교생
17.왕따는 미구에도 있더라
18.중간고사
19.미국문화 체험하기
20.우등반으로 이동
21.Best of the Bunch 수상
22.클럽활동
23.학생회 선거에 뛰어들다
24.학과 우수상 시상식
25.백조의 호수
26.졸업식장에서 생긴 일
27.연극 '웨스트사이드 스토리' 관람
28.마지막 시험
29.정든 친구들과 헤어지며

THREE_교환학생을 마치고
30.그리운 집으로
31.가족 품에서
32.교환학생에서 유학생으로
33.용돈은 얼마나 필요한가
34.미국공부는 이런 식으로
35.호스트 패밀리와 한 가족처럼 지내려면

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