¿µ¾î ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ÇÀÌ ½¬¿öÁö´Â Ã¥¡»Àº ½ÇÁ¦ ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ǿ¡¼ ¾²ÀÌ´Â ¿µ¾îÇ¥ÇöµéÀ» 18ÀÏ µ¿¾È ÃÑÁ¤¸® ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ ÇÏ´Â ¹ßÇ¥¿¡¼ºÎÅÍ È¸ÀǼ®»óÀÇ ÁÖÁ¦¿¬¼³¿¡ À̸£±â±îÁö, ¿µ¾î ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç Àü¹®°¡ ½ºÆ¼ºê Á¤¿¡°Ô¼ ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ºñ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.
DAY 1 ½ÃÀÛÇϱâ¨ç
01 ûÁß¿¡°Ô ÀλçÇϱâ
02 ÀÚ±â¼Ò°³Çϱâ
03 Á¦¸ñ¤ýÁÖÁ¦ ¼Ò°³Çϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ÇÁ·¹Á¨Å×À̼ÇÀÇ ½ÃÀÛ
DAY 2 ½ÃÀÛÇϱâ¨è
01 ¸ñÀû¤ý¸ñÇ¥ ¹àÈ÷±â
02 °³¿ä¤ý¿äÁö ¾Ë¸®±â
03 º»·ÐÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡±â
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç º§Æ®±¸µ¿ »êÈó¸®
DAY 3 º»·Ð ¹è¿Çϱâ
01 ÁÖÁ¦ ²¨³»±â
02 ³ª¿¤ý¹èÄ¡Çϱâ
03 Àϴܶô Áþ±â
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç »êÈó¸® ¾Ë·ç¹Ì´½
DAY 4 ³»¿ë ¿¬°áÇϱâ
01 ½Ã°£ÀÇ ¿¬°á
02 ³í¸®ÀÇ ¿¬°á
03 ÁÖÁ¦ÀÇ ¿¬°á
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ½Ì°¡Æ÷¸£ ¿ìÇ¥¹Ú¹°°ü 3Áֳ⠱â³ä»ç
DAY 5 »ý°¢ Àü°³Çϱâ¨ç
01 °Á¶Çϱâ
02 ¿¹½Ã¤ýÁöÁöÇϱâ
03 ÀϹÝÈÇϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç Korea One Camp ¼Ò°³ ¹× °³È¸»ç
DAY 6 »ý°¢ Àü°³Çϱâ¨è
01 ´Þ¸® ¸»Çϱâ
02 ´ëÁ¶Çϱâ
03 ºñ±³Çϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ±³À°°èÀÇ Çö½Ç
DAY 7 ÁÖÀå°ú ÀÔÁõ
01 ÁÖÀåÇϱâ
02 Áõ°Å Á¦½ÃÇϱâ
03 ÀοëÇϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ÀÎÅÍ³Ý »ê¾÷¿¡ ´ëÇÏ¿©
DAY 8 ¼³µæÇϱâ
01 °Á¶Çϱâ
02 Ãà¼ÒÇϱâ
03 ÀÌÀ¯ ¹àÈ÷±â
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ³«ÅÂ¿Í ±× Çö½Ç
DAY 9 ¼ö¤ý¾ç¤ýÅ©±â
01 ¼öÇ¥ÇöÇϱâ
02 ±Ù»çÄ¡ Ç¥ÇöÇϱâ
03 ±Ô¸ð¤ýÁ¤µµ Ç¥ÇöÇϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç Çѱ¹ °æÁ¦°¡ °É¾î¿Â ±æ
DAY 10 ½Ã°¢ÀÚ·á ´Ù·ç±â
01 ½Ã°¢ÀÚ·á ÀοëÇϱâ
02 Áõ°¨¤ý¹æÇâ ¼³¸íÇϱâ 160
03 Á¤µµ¤ý¼Óµµ ¼³¸íÇϱâ 164
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ÀÎÅͳÝÀÌ ÀÚµ¿Â÷ ÆǸſ¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
DAY 11 Á¦Ç°¹ßǥȸ¤ý¼ºñ½º¼³¸íȸ
01 Ư¡ ¼Ò°³Çϱâ
02 Á¾·ù¤ý±¸¼º ¼Ò°³Çϱâ
03 ½Ã°£¤ý°èȹ ¼Ò°³Çϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç °Ç°°ü·Ã Á¦Ç° ¼³¸í
DAY 12 ȸ»ç ¼Ò°³Çϱâ
01 Á¶Á÷ ¼Ò°³Çϱâ
02 À繫±¸Á¶ Ç¥ÇöÇϱâ
03 ¿¬Çõ¤ý°³È² ¼Ò°³Çϱâ
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ¼ö»ó °¨»ç ¹× °æÁ¦ Àü¹Ý¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¼®
DAY 13 È¿°úÀûÀΠǥÇö¹æ½Ä
01 ´Éµ¿Å·Π¸»Ç϶ó
02 µ¿»ç±¸¹®À» ½á¶ó
03 °ü¿ë±¸¸¦ È°¿ëÇ϶ó
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ÄÄÇ»ÅÍ ¾÷°è¿¡¼ÀÇ °æ·Â°ú °æÇè´ã
TIP ¹ßÇ¥¹®¿¡¼ ¾²±â ÁÁÀº ¸í¾ð ¸î °¡Áö
DAY 14 °ÇÑ ÀÎ»ó ³²±â±â M
01 ¼ö»çÀǹ®¹® »ç¿ëÇϱâ
02 ±â¾ï¿¡ ³²´Â Ç¥Çöµé
03 °ø½ÄÀûÀΠǥÇöµé
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ÀÏ°ú °¡Á·
DAY 15 ³¡³»±â¨ç
01 ¸¶¹«¸® ¾Ë¸®±â
02 ¿ä¾àÇϱâ
03 °á·Ð¸Î±â
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç È¯°æº¸È£ ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺
DAY 16 ³¡³»±â¨è
01 ±Ç°í¤ýÁ¦¾ÈÇϱâ
02 ¸¶Ä¡´Â Àλç
03 Áú¹®¹Þ±â
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç µðÁöÅÐ »ó°Å·¡ÀÇ ÀáÀ缺
DAY 17 Áú¹®°ú Åä·Ð
01 ±î´Ù·Î¿î Áú¹® ´Ù·ç±â
02 Áú¹® È®ÀÎÇϱâ
03 ´äº¯ ³¡³»±â
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ÅõÀÚ°ü·Ã ±âÀÚȸ°ß
DAY 18 Impressive expression Files
01 µµÀÔ¤ý³íÁ¦À¯µµ
02 ¿°Å¤ý¿¹½Ã
03 ¹®Á¦Á¦±â
04 Àü¸Á¤ý°¡´É¼º¤ý½Ã°£
05 ±Ù°ÅÁ¦½Ã
06 ÀϹÝÈ
07 °æ¿ì¤ý»óÅÂ
08 ÈÁ¦Àüȯ
09 ¾çº¸¤ýºÎÁ¤
10 °Á¶
11 ½Å³ä¤ý°á·Ð
»ùÇà ÇÁ·¹Á¨Å×ÀÌ¼Ç ³ëµ¿¿îµ¿ Âü¿© ±Ç°í¿¬¼³