시아버지가 며느리에게 일러준 100가지 요리법 『밥상을 차리는 작은 지혜』. 평범하고 소박해서 더욱 가족들을 위한 식단으로 적당한 김치, 국, 나물, 찌개, 조림 등의 요리법을 제공한다. 열무김치, 나박김치, 콩나물국, 육개장, 오이생채, 곰취나물장아찌, 쇠고기장조림 등의 요리법을 상세하게 알려준다. 더불어 요리에 대한 다양한 팁을 덧붙였다.

＊김치
1. 열무김치　23
2. 열무물김치　27
3. 김장김치 절이기　29
4. 김장김치 양념하기　31
5. 배추맛김치　37
6. 깍두기　43
7. 무청김치　46
8. 총각김치　48
9. 부추김치, 파김치　51
 10. 오이소박이　53
 11. 깻잎김치　56
 12. 나박김치　58
 13. 돌나물물김치　60

＊국
14. 콩나물국　65
15. 김치콩나물국　67
16. 미역국　69
17. 쇠고기뭇국　72
18. 탕국　74
19. 아욱국, 시금칫국, 근댓국　76
 20. 배춧국　79
 21. 북엇국　81
 22. 매생잇국　83
 23. 쑥국　85
 24. 오이미역냉국　87
 25. 육개장　89
 26. 낙지연포탕　92
 27. 재첩국　95

＊나물, 무침, 절임(장아찌)
28. 콩나물볶음　99
 29. 시금치나물, 근대나물　102
 30. 무생채　105
 31. 가지나물　107
 32. 호박볶음　110
 33. 오이생채　112
 34. 노각생채　114
 35. 더덕생채, 더덕구이　116
 36. 도라지생채　118
 37. 톳나물무침　120
 38. 미역줄기볶음　121
 39. 김파래무침　122
 40. 산나물무침(취나물 등)　124
 41. 고사리나물　127
 42. 숙주나물　130
 43. 시래기나물　132
 44. 묵나물(곤드레 등)　135
 45. 머윗대나물　137
 46. 고구마순볶음　139
 47. 무말랭이무침　141
 48. 북어포무침　145
 49. 도토리묵무침　147
 50. 오이지　149
 51. 곰취나물장아찌(무침)　152
 52. 마늘장아찌　155
 53. 양파, 무절임(무침)　157
 54. 깻잎장아찌　160
 55. 겨울동치미　163

＊찌개, 탕
56. 된장찌개　169
 57. 생태찌개　172
 58. 대구탕　174
 59. 두부찌개　176
 60. 순두부찌개　177
 61. 호박찌개　178
 62. 콩비지찌개　179
 63. 김치찌개　181
 64. 청국장찌개　183
 65. 꽃게찌개　189
 66. 닭감자볶음탕　192
 67. 삼계탕　194

＊조림, 볶음, 구이
68. 쇠고기장조림　199
 69. 생선조림(고등어, 갈치)　202
 70. 우엉조림, 연근조림　205
 71. 두부조림　209
 72. 감자조림　211
 73. 물오징어볶음　215
 74. 낙지볶음　217
 75. 꽈리고추찜　220
 76. 잔멸치볶음　222
 77. 볶은콩자반　224
 78. 콩자반, 땅콩조림　226
 79. 제육볶음　228
 80. 양념갈비구이　230

＊죽, 전
81. 닭죽　235
 82. 팥죽　238
 83. 호박죽　240
 84. 전복죽　243
 85. 굴전　244
 86. 해물전, 부추전　247
 87. 생선전(동태, 대구)　249
 88. 메밀전　250
 89. 녹두빈대떡　252

＊기타
90. 계란찜　257
 91. 계란말이　 259
 92. 간장게장　260
 93. 김치막국수　263
 94. 콩국수　266
 95. 만둣국　268
 96. 김치떡국　270
 97. 김치카레덮밥　271
 98. 김밥　273
 99. 잡채　275
 100. 떡볶이　278
 101. 식혜　280
 102. 매실청 만들기　283
 103. 팥 삶기　285
 104. 감자 삶기　288
 105. 돼지고기 삶기　290
 106. 김 굽기　291
 107. 고등어 절이기　294
 108. 쌈장 만들기　296
 109. 호박잎 찌기　298
 110. 된장 담그기　300
 111. 보리쌀고추장 담그기　308
 112. 맛간장 만들기　312
 113. 천연조미료 만들기　315