인간의 삶에 대한 의학적 통찰을 중심으로 다룬 명상록. 이리시에서 생활하던 때에 가끔씩 떠오르는 생각들을 적은 것으로, 이 책은 저자의 이전 책과는 전혀 다른 짧은 잠언형식으로 구성되었으며 파격적인 사진작품도 함께 수록돼 있다. 전체 260편의 잠언들은 한의학과 인간의 신체리듬에 대해 저자가 갖고 있는 지식들을 열거한다.