최근 우리나라에서 각광받기 시작한 허브는 가볍게 흔들어주면 상큼한 향기를 내뿜는 신비로운 식물이다. 이러한 허브나 천연 식물에서 추출한 오일의 향을 이용한 치료법이 아로마테라피이다. 이 책은 아로마테라피의 기초부터 아로마 마사지, 기초화장품으로 활용할 수 있는 미용을 위한 방법과 감기 몸살, 두통, 여드름, 머리카락 관리 등의 아로마 요법을 일상에서도 쉽게 활용할 수 있도록 설명해 주고 있다.