20세기 초에 태어나 수차례의 폐관 수행을 통해 불가의 오의를 깨친 대선사 남회근 선생의 불교수행법 강의서. 총 28강에 이르는 강의 속에 동양사상의 근간인 불교의 정수를 담았으며, 그 정수를 어떻게 자신의 것으로 만들 건지, 그 수행방법을 일목 요연히 다룬다. 소승, 대승의 현교적 수행법과 유식 금강의 밀교적 수행법의 수많은 가르침과 수행법들이 어떻게 연관되어 있고, 그 참뜻은 어디에 있는지 전한다.