현대인을 위한 눈높이 한의학
 한의학박사인 저자 김이현이 한방상식과 한방에 대한 궁금증을 쉽게 풀이한 현대인의 건강서『명의가 전하는 건강이야기』. 잘못 알려진 건강 상식을 깨뜨리며 독자들에게 꼭 필요한 이야기들로 구성되어, 전통적인 한방 의료에 대한 다양한 정보와 생활에서 일어나는 문제를 알기 쉽게 풀어내고 있다.
이 책은 KBS, MBC, EBS 등의 건강프로그램 진행 및 출연자인 저자가 그동안 잘못 알려진 건강 상식을 깨뜨리며 독자들에게 필요한 이야기들만을 모았다. 마늘, 귤껍질 등 흔하게 접할 수 있는 것들부터 남성 골다공증, 소아 틱 장애 등과 같이 잘 알려지지 않은 질병, 반주등과 같이 잘못 알고 있는 생활 상식까지 수록되어 있다.
『명의가 전하는 건강이야기』는 몸에 좋은 먹거리에서부터 비만과 같은 현대인의 관심사, 중풍과 같은 질병, 한방치료에 대한 기본적인 지식까지 다양한 정보를 현대인의 눈높이에 맞게 구성했다.

<차 례>
1부 몸에 좋은 음식, 약이 되는 음식
 봄철에 좋은 음료, 식혜｜양면성을 지닌 은행｜옻, 바로 알고 먹기｜뜸 중에 으뜸, 쑥뜸｜
신비로운 마늘｜기운을 소통시키는 귤껍질｜뜨거운 음식을 싫어하는 위장｜효과 많은 칡뿌리｜
여름 과일의 꽃, 참외｜돼지고기 수육과 새우젓의 조화｜굴, 먹기 좋은 계절｜
한국인의 전통, 보신탕｜밥이 보약이다｜졸음을 부르는 상추｜날달걀에 대한 잘못된 상식｜
대장 건강 책임지는 야채｜반주는 약주가 아니다｜술과 멀리해야 할 감｜무와 벌꿀｜
약방의 감초, 해독도 한다｜쌀과 누룩의 조화로운 걸작품, 술｜수분 가득 호박
2부 올바른 한약 복용법
 어린이의 녹용 복용｜사람을 닮은 인삼｜보약과 녹두의 상관관계｜식이요법이 중요한 지방간｜
건강한 모발을 만드는 하수오｜민간약은 한약이 아니다｜한약도 부작용이 있다｜명현 반응｜
한약과 양약, 따로 또 같이｜한약 복용시 주의점｜한약 달이는 시간｜
보약은 계절을 가리지 않는다 ｜한약 복용시 피해야 할 음식들｜간질환에도 좋은 한약｜
한약의 유통기한｜머리가 좋아지는 한약, 있다? 없다?｜신토불이형 구급약, 우황청심원｜
눈에 좋은 결명자｜흙도 약이 된다 ｜쌍화탕의 진실｜노화와 보약｜상극관계인 숙지황과 무
3부 한방에서 사용하는 치료법
 침의 원리｜침에 대한 바른 상식｜우리 몸에 있는 경혈(침점)｜침을 맞으면 안 되는 경우｜
침을 맞을 때 나타날 수 있는 증상들｜침을 맞는 적절한 주기｜손을 딴다, 사관을 딴다｜
침을 맞으면 관절에 해롭다고?｜소아의 진맥방법｜올바른 한냉요법과 온열요법｜요통 치료방법｜
부항요법이란? ｜차가워서 얼어붙은 어깨, 오십견｜체내 진액이 부족하다는 신호, 통풍
4부 여성과 한방
 적정 임신연령 ｜입덧｜임신중독증 ｜임신 중 한약 복용하면 안되나? ｜임신 중 침 치료｜
산후 몸조리와 산후풍｜임신 중 체중관리｜적절한 산후 조리기간과 산후조리법｜
출산 후 뱃살 빼기｜부종｜주부 습진｜남성의 빈혈｜남성의 골다공증
5부 현대인들의 최대의 적, 비만
 다이어트에 대한 모든 것｜선천적인 소아비만｜비만은 유전｜한약을 먹으면 살찐다?｜
물을 많이 마시면 살찐다?｜비만을 부르는 남성의 스트레스｜수영과 다이어트｜커피와 다이어트｜
남성 복부비만과 성생활｜살이 찌지 않아 고민이라면｜정상 체중의 다이어트｜생리 중에 살이 더 찐다?｜
다이어트에는 쌀밥보다 현미밥｜비만이란?｜비만과 빈혈｜담배와 다이어트｜벌꿀 다이어트
6부 중풍의 모든 것
 중풍의 편마비｜중풍의 예방｜중풍과 비만｜중풍과 계절｜어린이 중풍｜
손발이 저리거나 마비가 오면 중풍?｜중풍 후유증｜중풍 응급처치｜안면 균형의 균열, 구안와사｜
저혈압의 예방과 치료｜치매도 회복될 수 있다｜소변이 달면 무조건 당뇨병?
7부 알아두면 좋은 건강상식
 트림도 병?｜여름철 건강관리｜여름철, 일사병과 냉방병｜땀을 많이 흘리는 것은 병?｜
청소년기 여드름 치료｜갓난아기가 열이 나거나 놀랄 때｜유난히 침을 흘리는 아이｜
소아 틱(Tic) 장애｜수험생의 잦은 설사｜천식과 체질｜치료해야 할 각질, 비듬｜
대장건강 적신호, 변비｜눈에 좋은 건포도｜어긋난 생체리듬, 불면증｜잠을 많이 자는 것도 병?｜
수면시무호흡증후군, 코골이｜멍이 잘 드는 체질｜감기와 고춧가루｜입냄새의 다양한 원인｜
신경쇠약｜식사 때 물을 자주 마시는 것｜질병으로 식욕이 없을 때｜고혈압 환자에게 사우나?｜
감기걸렸을 때 목욕법｜고령자를 위한 목욕Tip
 8부 선생님, 질문있어요!
졸음에 좋은 차가 있나요?｜봄철 춘곤증(春困症) 이겨내려면?｜온천욕은 누구에게나 좋은가요?｜
건조한 피부에 좋은 목욕법?｜건조한 가을철 유행 질병｜얼굴 피부 건강은 어떻게?｜
차멀미가 심해요｜갓난아기의 울음｜부주의로 화상을 입게 된다면?｜동상을 치료하려면?｜
끈으로 동여매는 것이 두통에 도움이 되나요?｜입 안에 고인 침은 약?｜건강의 기본이 하루 세 끼?｜
여성은 대머리가 없나요?｜담배를 피우면 스트레스가 풀린다는데?｜말을 많이 하면 기운이 빠지나요? ｜
코끝이 빨간 것은 술 때문?｜잠잘 때 올바른 자세는?｜잠잘 때의 베개 높이는?｜열병에 얼음찜질?｜
목욕하면 술이 빨리 깨나요?｜사우나의 온도는 어느 정도?｜간이 나빠지는 원인은?｜
노화도 병인가요?｜운동은 많이 할수록 건강에 좋은가요?｜기미의 원인과 예방 및 치료법은?｜류머티즘 상식