스키를 타는 이들을 위해 출간한 책으로, 스키의 정확한 자세를 사진과 그림, 글로 설명한다. 스키에 대한 기초 상식, 반드시 알아야 할 것, 초-중-상급 별로 기술을 소개한다.

Chapter01 스키에 대한 기본적인 상식
Chapter02 카빙 스키에 관해 궁금한 점
Chapter03 스키를 처음 신고 2시간 동안 반드시 해야 할 일
Chapter04 리프트를 타기 전 반드시 배워야 하는 동작
Chapter05 초급단계의 기술
Chapter06 중급입문
Chapter07 상급 엿보기
Chapter08 스키 장비 보관과 스키장에서의 예절
 부록