간디와 네루의 찬사와 존경을 받는 인도 최고의 영적 지도자 스와미 비베카난다. 그가 8년 동안 미국과 영국 전역을 돌며 전파한 즈냐나 요가(Jnanan Yoga, 지혜의 요가)의 가르침을 담은 강연 모음집 『마음의 요가』가 판미동에서 출간되었다. 즈냐나 요가는 ‘지혜’라는 뜻의 즈냐나를 통해 깨달음을 얻는 길로서, 마음과 생각으로 삶의 본질을 탐구하는 방법을 말한다. 1893년 시카고 세계종교회의에서 7,000여 명의 참석자를 감화시키며 인도의 종교와 사상을 서구에 최초로 전한 비베카난다는, 이후 인도를 비롯해 미국과 영국 전역을 돌며 인도 경전인 『베다』의 가르침을 전파했다. 그 핵심은 매 순간 개인적 자아가 아니라 우주적 자아로 살라는 것이다. 그때 비로소 자유로운 본래의 삶에 가까워진다며, 그는 마음속 작은 자아에 의해 커다란 우주적 영혼까지 휘둘릴 때 그것을 지혜의 도끼로 끊어 내라고 주장한다. 나와 남의 구분 없이 모두가 하나라는 이 책의 메시지가 세상에서 소외되고 방황하는 모든 이들의 마음을 일깨워 줄 것이다.

옮긴이의 글

 첫 번째 시간
 우리는 언젠가 반드시 묻게 된다, 이 삶이 진짜일까?

두 번째 시간
 삶의 무상함과 무지를 지나, 자유를 향하는 길

 세 번째 시간
 당신이 아는 세상은 실재가 아닙니다

 네 번째 시간
『베다』의 성스러운 구절, 그대가 바로 ‘그’입니다

 다섯 번째 시간
 영혼의 자유를 확신하십시오

 여섯 번째 시간
 씨앗은 그 안에 나무 한 그루를 다 포함하고 있습니다

 일곱 번째 시간
 태어난 모든 것들은 왜 죽음을 두려워할까?

여덟 번째 시간
 당신은 태어난 적도 없고, 죽지도 않습니다

 아홉 번째 시간
 아트만, 그 구속과 해방에 대하여

 열 번째 시간
 몸과 마음, 영혼은 하나입니다

 열한 번째 시간
 깨달음을 어떻게 실천할 수 있을까?

열두 번째 시간
 열린 종교로 나아가기 위해 우리가 할 수 있는 일