이 책은 다도에 쓰이는 다양한 선구(禪句)를 풀이함으로써 선 사상을 보여준다. 또한 익숙한 선문답이나 추사 김정희의 선다시(禪茶詩)에 나타나는 선어들을 경전 등 여러 문헌을 참조해 구절구절 풀이하고 있어, 애매하고 어렵다고 느껴지는 선 사상에 친근하게 다가갈 수 있다.

들어가는 말 … 004
 1부_선과 다도
Ⅰ 선(禪)으로서의 다도
1. 선(禪) 문화 … 013
 (1) 선과 차, 인간의 생활 … 013
 (2) 선(禪) 문화 … 018
 2. 선의 다도〔禪茶〕… 023
 (1) 선(禪)ㆍ불(佛)ㆍ법(法)ㆍ도(道) … 023
 (2) 선의 다도와 그 의미 … 027
 (3) 선과 다도 문화의 특성 … 034
 3. 선승과 차(茶) 문화 … 044
 (1) 선승과 차 문화 … 044
 (2) 선문답과 차 문화 … 051
Ⅱ 선과 다인(茶人)
1. 정법의 안목을 갖춘 다인 … 059
 2. 다인과 다구(茶具) … 063
 3. 다인과 다례(茶禮) … 066
 4. 다인의 경지 … 071
Ⅲ 선과 다실 문화
1. 선의 다실-일로향실(一爐香室) … 076
 2. 다실의 공간 문화-노지초암(露地草庵) … 085
 3. 다실의 환경 … 093
 (1) 다실의 도구 문화-다구(茶具) … 093
 (2) 다실의 꽃-선다화(禪茶花) … 116
 (3) 선묵(禪墨)과 선구(禪句) … 119
Ⅳ 다도의 정신
1. 선의 다도〔禪茶〕정신 … 124
 2. 선의 다도 사상-진공묘유(眞空妙有) … 126
 3. 선다일여(禪茶一如)의 세계 … 136
 4. 선구(禪句)로 보는 선 사상 … 147
 5. 추사 김정희의 선다시(禪茶詩) … 155
 (1) 추사 김정희와 선다(禪茶) 사상 … 155
 (2) 추사 김정희의 시에 나타나는 선다(禪茶) 사상 … 161
Ⅴ 다도에 쓰이는 선어(禪語)
1. 수행ㆍ구도ㆍ구법의 세계를 나타내는 선어 … 180
 2. 선의 방편법문을 나타내는 선어 … 184
 3. 깨달음의 세계를 나타내는 선어 … 192
 4. 자연법이(自然法爾)의 세계를 나타내는 선어 … 195
 5. 선의 생활을 나타내는 선어 … 197
 2부_선과 다도생활
Ⅰ 선과 다도생활
1. 원력과 발심 … 218
 2. 날마다 좋은 날(日日是好日) … 220
 3. 일기일회(一期一會) … 223
 4. 다도의 4덕­화경청적(和敬淸寂) … 233
 5. 다도의 공덕과 회향 … 244
Ⅱ 선의 다도생활과 힐링
1. 선의 다도생활과 건강 … 247
 2. 선의 다도생활과 힐링 … 250
 3. 다도생활의 행복과 인연 … 264
 (1) 다도생활의 행복 … 264
 (2) 다도의 인연 … 267
Ⅲ 선의 다도생활과 자아 개발
1. 선의 다도생활과 자아 개발 … 271
 2. 자아의 존재 의미 … 272
 3. 지금 여기, 자신의 일­시절인연의 본분사 … 274
 4. 좌선 수행과 명상 … 282
후기 … 286
참고문헌 … 291