국립전주박물관이 마한의 역사성과 정체성을 체계적으로 조명하고자 그간의 발굴 유물과 연구 성과를 모아 기획한 특별전 '마한, 숨쉬는 기록'의 전시물들을 모아놓은 도록이다. 마한의 시작, 성장과 발전, 삶과 신앙, 백제와의 관계 등 4개의 주제로 구성해 320여 점의 유물을 소개하며, 지역별, 주제별 연구 논문들을 함께 수록해 학술적으로 의미 있는 자료들을 제공하는데, 이를 통해 과거의 생활상과 문화가 변화하고 발전해온 과정을 깊이 들여다볼 수 있다.

프롤로그
Ⅰ. 마한, 그 시작
1. 토기가 달라지다
2. 철기, 마한 땅으로
Ⅱ. 삼한의 으뜸, 마한
1. 한반도 중서부와 서남부를 차지한 마한
2. 지배자를 상징하는 칼과 말
3. 토기가 말해 주는 마한
4. 동아시아 속의 마한
Ⅲ. 마한, 삶과 신앙
1. 마한 사람들의 일상생활
2. 마한 사람들의 신앙
Ⅳ. 백제 속의 마한
1. 마한으로 진출한 백제
2. 영산강유역 최후의 마한 세력