복잡한 색채심리의 이론은 가능한 한 배제하고 알기 쉽게 구체적인 실례를 들어 색채와 색채심리에 대해 설명한다. 0장은 색채심리에 대한 개론이고, 제1장은 색채력 테스트로 게임감각으로 도전해볼 수 있다. 제2장은 세계의 색채감각과 색의 취향이 왜 바뀌는지 설명하고 제3장에서는 색과 다이어트에 대해 썼다.

제4장에서는 두 가지 이상의 색이 어울리면서 나오는 이미지와 심리적 효과를, 제5장에서는 실제 여러 상황에서 사용할 수 있는 색채심리를 소개한다. 제6장에서는 색채에 대한 작은 읽을거리를 모았다. 각 장의 끝부분에는 컬럼을 넣어 색채에 관한 전문적인 읽을거리를 비롯하여 최신 연구결과를 소개한다.

0장 색의 영향력과 그 힘
1장 색채력
2장 나라마다 다른 색채감각
3장 색채심리를 이용한 간단한 다이어트
4장 배색의 기본과 이미지
5장 여러 상황에서 활용할 수 있는 색채심리
6장 색에 관한 잡학