전 지구를 뜨겁게 달구는 Green이 무엇을 의미하는지, ‘Living Green’, 즉, 친환경적으로 살아가기 위해 세계 곳곳에서는 어떠한 노력들이 이루어지며 결국 내 삶 속에서는 어떻게 실천할 수 있는지를 매우 쉽고 간단하게 설명한 친환경 생활 안내서이다.

30대 중반의 나이에 갑자기 지독한 새집 증후군(화학 물질 과민증)을 앓으면서 쇠약해진 심신의 건강을 원래대로 회복하기 위해 고군분투한 저자의 경험에서 우러나온 친환경 지침들은 먹는 음식에서부터 목욕용품과 화장품 등 각종 몸에 바르는 제품들과 입는 옷, 사무실과 집 등 주거 환경에 이르기까지 내 몸 안팎 모두를 안전하고 건강하게 지키는 실제적인 방법들을 알려준다.

추천사 5
머리말 7
들어가며 11

1부 Green Health 그린 헬스 18
Green Start 새로운 시작 20
Green Inside 안으로부터 건강 지키기 40
Green Outside 밖으로부터 건강 지키기 72

2부 Green Home 그린 홈 106
Green House 건강한 집 108
Green Building 건강한 건축 144

3부 Green Future 그린 퓨처 170
Green Energy 건강한 에너지 172
Green Wave 건강한 미래로 나아가는 녹색 물결 206

감사의 말 227
친환경 제품 및 정보 안내 229
참고 문헌 241
토론해 보기 249
옮긴이 후기 253